Como Transformar o Arroz em Amido Resistente
Você sabia que o arroz pode ser transformado em Amido Resistente, Diminuindo a aAbsorção de Carboidratos e deixando ele mais Saudável?
Para obter esta Transformação, Cozinhe o Arroz Normalmente e assim que Estiver Pronto Coloque em Refrigeração por 12 Horas.
Após este Tempo Você pode Reaquecer o Arroz para Consumo. Você pode reaquecer quantas vezes desejar, mas não deixe passar mais de 2 dias na geladeira.
